SOPAR DE JUDO

Sopar de Nadal de Judo

MATINAL FAMILIAR DE JUDO

El dissabte 19 de desembre es va cel.lebrar al gimnàs una matinal de judo dels petits amb els seus pares per que practiquessin amb els seus fills.Més de trenta participants!!!!!

HORARIS NADAL

Us recordem que els dies de Nadal el gimnàs NOMES TANCARA el 24 de desembre (a part dels festius) i els dies 31 i 5 de gener estará OBERT FINS LES 17 H.
US DESITGEM A TOTS MOLT BONES FESTES I SALUT!!!!!

MARATO DE TV3

Com ja sabeu el Diumenge 13 es va cel.lebrar la Marató de TV3 dedicada a malalties minoritàries; el nostre gimnàs també va participar fent amb altres clubs, una matinal d´arts marcials i recaudant uns 1.800 euros que es donen íntegres a la Marató.

Donem les gracies a tots els que ho varen fer posible.

JUDO A TV3

El dimecres 2 desembre, nois i noies del judo Savas van fer una petita demostració de Judo a la Rambla de Figueres dins del programa "Divendres",varen ser 6 mins. molt ben aprofitats, fen unes quantes tècniques i parlan del judo i de la Marató del dia 13.
Si ho voleu mirar :TV3 a la carta. programa "Divendres" Videos.

FESTIVAL D´ARTS MARCIALS

El proper diumenge 13 de Desembre es fà la 9ª edició d´Arts Marcials en benefici de la Marató de TV3,serà una matinal de diferents arts marcials en la que hi col.laboren clubs de l´Alt Empordà, fent un seguit de classes en les que hi, pot participar tothom que vulgui,( portan un xandall o el kimono), fent una donació per la Marató de 10 eu. pel que se li regalarà una camiseta .
Serà en el poliesportiu nou des de les 9 del matí de 8 anys fins adults,i des de les 11 fins la 13h de P4 a 7 anys.
Graderies acces gratuït.

Us hi esperem!!!!

PLATAFORMA VIBRATORIA

Ja tenim la nova plataforma oscilant vibradora Power Fitness , que us proporcionarà flexibilitat,us millorarà la circulació i tonificarà qualsevol part del cos gràcies a les vibracions amb diferents nivells de velocitat que ofereix la màquina, ajudant també amb la cel.lulitis.
Veniu a probarla amb 10 min. en tens prou.!!!!

LOTERIA DE NADAL

Us recordem que com cada any tenim participacions de loteria de nadal de la associació de Judo de l´Alt Empordà, a 3 euros amb el nº45435. sort!!!!!!!

NOVA CLASSE

Us informen que fem una nova classe de BIKE-TONO ,una classe de spinning suau i despres series d´abdominals, els DIVENDRES DE 13´15 A 14´15

SEMINARI INTERNACIONAL DE JUDO

El passat 16-17-18 d´octubre es va cel.lebrar a Girona el Seminari Internacional de Tecnics de Judo, amb la presencia del medallista a Sidney 2000 de Nuno Delgado i Yolanda Soler judoca i sel.leccionadora del equip español ,entre altres destacats judoques. A la foto veiem Nuno i Lluís.

JUDO ENTRENAMENT

Entrenament del Grup de Tecnificació
DIA : 03/10/09 LLOC : GIMNÀS SAVAS
HORARI : 10.00 h. Entrenament del Grup ALEVÍ / INFANTIL
11.30 h. Entrenament del Grup CADET / SÈNIOR EDATS :
Grup Aleví / Infantil ( nascuts el 1999 / 98 / 97 / 96 )
Grup Cadet / Sènior ( nascuts el 1995 / 94 ... )
OBJECTIU : Consolidar la Selecció de l’Alt Empordà

NOU CURS 09-10

Hola nois-es, a prop d´inagurar el nou curs escolar, nosaltres ja ens estem posant en forma i us volem recordar els horaris per aquest nou curs; amb classes de spin-bike,aero-tono, manteniment,aeròbic,steps,pilates,estiraments.....maquines cardiovasculars, peses,rutines individuals,camilles pasives.....judo,nanbudo,aikido;saunes,raig uva homologats,massatges....

DILLUNS,DIMECRES,DIVENDRES de 7´30 a 22H

DIMARTS,DIJOUS de 10´30 a 22´30H

DISSABTES de 10 a 13H (d´Octubre a Març)

Amb quotes molt acequibles i descomptes familiars.

US ESPEREM !!!!!!

MUGENDO/NANBUDO

El passat divendres 4 de Setembre es va practicar una classe d´intercanvi de Mugendo i Nanbudo en el gimnàs,va ser molt profitosa.

HORARIS GIMNAS AGOST

Us recordem els horaris del gimnàs durant el mes d´agost:
DILLUNS I DIMECRES DE 7´30 A 22 H.
DIMARTS I DIJOUS DE 11 A 22 H.
DIVENDRES DE 7´30 A 21´30 H.
MIGDIES OBERT

FEM VACANCES LA SETMANA DEL 10 AL 14 D´AGOST
BON ESTIU!!!

BTT LA JONQUERA

El 24 de juny es va celebrar la 1ª marxa popular BTT de La Jonquera , amb un recorregut de 35 km. i un altre de 15 km., en el que va quedar 1º l´Albert Sarola del gimnàs, amb un temps de 45 min.17 s.

Moltes felicitats també per ell !!!!!

1º DAN JUDO

Al gimnàs ja te 4 cinturons negres 1º DAN de judo mes ; aquest dissabte 20 es varen celebrar a Barcelona, els examens per cinturó negre i amb bons resultats el varen aconseguir ,
Hugo Rodriguez,Adan Rodriguez,Alejandro Perez i Alexis Gonzalez.
MOLTES FELICITATS!!!!!

TROFEU NE WAZA LLORET. JUDO

EXIT DELS JUDOQUES DEL SAVAS-ALT EMP. A LLORET.

el passat diumenge es va disputar a lloret el trofeu NE WAZA,campionat que consisteix només en realitzar tècniques al terra. A la foto veiem d´esq. a dreta ISAAC BRANDAO PAIRÓ 3º class. cadet;ADAN RODRIGUEZ MARTINEZ 1º Clas. cadet ;HUGO RODRIGUEZ MARTINEZ 2º Clas junior i MATIES GARDELLA RAMIREZ 2º clas cadet.

FESTIVAL AMPA CEIP DALÍ-JUDO

El dissabte 6 de juny es va cel.lebrar en el ceip S. Dalí el festival de l´AMPA. Us passem les fotos dels grups de demostració de p-5 a 6º.

CAMPIONAT ESPANYA CADET JUDO

Adan Rodriguez Martinez del gimnàs ha quedat tercer en el Campionat d´Espanya Cadet ,cel.lebrat a Alacant el passat 23 de Maig; va guanyar tots el combats excepte el del representant madrileny que a la final va quedar campió;els representants catalans s´han emportat la medalla d´or per equips. Felicitats!!!!

CLASSES DIRIGIDES MAIG I JUNY

RECORREGUT BTT

L´Albert ens ha passat el recorregut que varem fer en bici vist des de google earth,uns 40 km.,mersi.

SORTIDA AMB BTT

El dissabte 2 de maig vàrem fer una sortida amb btt des de el gimnàs fins Empuriabrava , la tornada va ser una mica més dura per la tramontana que teniem de cara, peró sort que a l´arribada ens esperava un pica-pica. gràcies a tots.... HO REPETIREM!!!!

IOGA ESPORTIU

El dilluns 27 varem fer la classe de ioga esportiu de les fires amb convidats a la classse.

TROFEU CIUTAT DE FIGUERES I MEMORIAL ALBALATE DE JUDO

Com cada any per Fires el dissabte 25 d´abril es va cel.lebrar la matinal de judo en el pavelló de Figueres, aquest any va ser la més nombrosa de totes amb 180 participants

TOT UN EXIT!!!!!

FUTBOL SALA PER FIRES

Participants del partit de futbol sala disputat el divendres 24 d´abril entre l´escola Mare de Deu del Mont i els Savas ; el resultat va ser molt igualat amb un 9 a 8, guanyat per la Mare de Deu del Mont. FELICITATS!!!!!!!!